Lý do cơ thể thiếu nước: Tìm hiểu và khắc phục ngay!

Mỗi ngày, ông Kim đều uống đủ theo tiêu chuẩn y tế được khuyến cáo là khoảng 8 cốc nước. Dù vậy, đến cuối ngày, ông vẫn khát cháy cổ. 6h, Trưởng phòng Kim vừa...

Uống nước đúng cách này giúp bạn trẻ hơn 10 tuổi

Nguyên lý và tác dụng của việc uống nước đầy đủ, đúng cách được bác sĩ Seung-Nam Lee chứng minh rằng có tác dụng kéo dài tuổi thọ của con người. Sinh vật nào cũng...

Làn da của bạn sẽ ra sao khi uống nước ấm mỗi ngày?

Hiện nay, nhiều người thường dựa vào các liệu pháp làm đẹp đắt đỏ để có làn da khỏe mạnh và tươi sáng. Tuy nhiên, tình trạng bên trong cơ thể quyết định phần lớn...

Nước uống sạch giúp tăng cường miễn dịch tự nhiên cho cơ thể

Uống nước tốt cho sức khỏe là điều ai cũng biết. Tuy nhiên, ít người biết rằng nước còn giúp tăng cường miễn dịch tự nhiên cho cơ thể. Nhắc đến tăng cường sức khỏe,...

Nắng nóng có nên uống nước hoa quả thay cho nước lọc?

Thời tiết đang nắng nóng, có cần uống thêm nước không, uống nhiều nước quá có sao không? Có thể dùng nước hoa quả hoàn toàn mà không uống/uống ít nước lọc, bởi ai cũng...

Phân biệt nước khoáng, nước suối và nước ion kiềm. Nên dùng loại nào?

Nhiều người cho rằng nước khoáng và nước suối là một, nó chỉ khác với nước ion kiềm vì loại nước này có chứa ion. Và nhiều người cũng cho rằng không cần phân biệt...

Bí quyết pha trà ngon, giữ trọn hương vị với nước tinh khiết

Thưởng trà đã trở thành nét văn hóa đặc trưng đầy tao nhã từ bao đời nay. Người xưa có câu: “Nước là mẹ của trà”. Vì vậy, để trà tôn lên hương vị nhiều...

10 Công thức nước ép tăng đề kháng tốt nhất bạn cần biết

Độc giả Nguyệt Ngô chia sẻ công thức làm 10 loại nước ép để uống thay đổi hàng ngày, không chỉ giúp nâng cao sức đề kháng mà còn mang đến nhiều lợi ích khác....

Tác hại của nước đóng chai đối với môi trường là gì?

Các nhà khoa học chỉ ra rằng việc sản xuất nước đóng chai tàn phá môi trường nặng nề hơn so với những gì chúng ta nghĩ đến. Theo nghiên cứu được công bố vào...

Uống càng nhiều nước càng tốt có đúng không?

Nghiên cứu của người Hàn Quốc chỉ ra rằng nếu uống nước một cách vô tội vạ, có thể dẫn đến chứng thiếu natri trong máu. Lượng nước mà một người trưởng thành đào thải...

Hướng dẫn uống nước ép cần tây đúng cách

Nước ép cần tây là loại nước giàu đinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên cần phải sử dụng loại nước này đúng cách để không gặp phải những tác dụng không...

Uống nước đầy đủ mang lại 7 lợi ích tuyệt vời cho làn da

Uống nhiều nước hơn và uống nước đúng cách là biện pháp tự nhiên nhất để có được làn da rạng rỡ, khỏe mạnh. Hãy cùng điểm qua 7 lợi ích tuyệt vời của việc...